Rebellion4UХрящи в суставах очень хорошо восстанавливает желатин. Холодцы, студни и желе поедать надо с любыми формами артроза. Но и слишком не заедаться, а то холестерин повысится)
У меня наоборот, от природы слишком много коллагена. Я просто про это не подозревал даже %). По всем обследованиям наоборот выходит, что у меня здоровые суставы и связки. Просто, как пояснили, не совсем такие, как у 92% людей.
Говорят, надо просто укреплять мышцы и связки, ну и пользоваться своими фичами.
А не, не слишком много, слишком растяжимый коллаген %)
Синдром гипермобильности суставов – это врожденная повышенная гибкость суставов и позвоночника. Врожденная гипермобильность часто сопровождается неприятными ощущениями в суставах или спине. Чаще всего это хруст в суставах (особенно часто - хруст в коленях), хруст в спине, и несильные ноющие боли в тех или иных суставах. Боли в суставах у таких больных редко длятся подолгу и редко бывают слишком сильными, но временами все же доставляют болеющему ощутимое беспокойство.
Синдром гипермобильности суставов является генетически обусловленным заболеванием.
Синдром гипермобильности суставов (СГМС) возникает у людей, которым "по наследству" передается необычная особенность основного соединительно-тканного белка коллагена - его повышенная растяжимость.Поскольку коллаген входит в состав любой соединительной ткани (капсул суставов, связок, сухожилий, мышц, подкожной ткани, кожи и т.д.), его повышенная растяжимость приводит к микротравмам, надрывам и раннему изнашиванию суставных капсул, суставов, связок и сухожилий.